Terapi Air Putih Untuk Menurunkan Berat Badan

Terapi Air Putih Untuk Menurunkan Berat Badan

 

 

 

Cara Minum Air Putih Seperti Ini Bisa Turunkan Berat Badan

Kamu mencoba mengukur berat badan dan merasakan jarum timbangan semakin bergerak ke arah kanan? Hal itu berarti berat badan kamu semakin bertambah. Jangan uring-uringan, bisa kok mencegah hal itu terus terjadi. Hanya dengan minum air putih dengan cara berbeda.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris mengungkap cara minum air putih yang diduga dapat menurunkan berat badan. Air putih diminum sebanyak 500 ml atau sekitar dua gelas sekitar 30 menit sebelum makan. Ingat untuk menghindari air berkarbonasi atau air putih dengan campuran lain.

Cara diet dengan air putih;

Air putih dipercaya bisa membantu program penurunan berat badan. Berdasarkan temuan para ilmuwan di Virginia Tech in Blacksburg, Amerika, minum air putih sebelum makan adalah cara terbaik untuk menahan nafsu makan dan mengurangi beberapa pon dari berat semula.

Seberapa Besar Pengaruh Konsumsi Air Putih dalam Diet?, air putih memang memegang peranan dalam proses pelangsingan tubuh. Bagi mereka yang mengalami penumpukan cairan di dalam tubuh, peningkatan asupan air putih akan membantu mengeluarkan kelebihan air melalui urin. Juga, dengan meminum satu atau dua gelas air sebelum makan akan membuat perut terasa lebih penuh sehingga Anda pun menyantap makanan yang tersedia di meja lebih sedikit. Proses itulah yang bisa membantu penurunan berat badan.

Dengan minum air putih dapat mengurangi napsu makan ;

Benarkah Air Putih Hangat Lebih Efektif Membuat Perut Terasa Kenyang?
Air memang bisa menahan nafsu makan, tapi tidak ada aturan harus air putih yang hangat atau dingin. Tapi menurut Ishi, cairan bersuhu hangat memang lebih bisa memberi rasa kenyang. Namun tidak lantas bisa dianggap kalau rajin minum air hangat berkontribusi besar pada penurunan berat badan. Bagaimanapun juga, harus melakukan kombinasi dengan diet, gaya hidup sehat dan olahraga. Pastikan juga suhu air yang Anda minum hanya beberapa derajat lebih panas dari temperatur ruangan, bukan air panas atau air yang baru mendidih.

Untuk pemesanan air terapi untuk diet alami ;

Silahkan hubungi cs kami untuk info peluang Distributor atau marketing ,info lebih lanjut dengan menghubungi kontak person di websaite ini;

%d bloggers like this: